LỘ TRÌNH 30 NGÀY GIÚP CHA MẸ DÙNG BỘ THẺ DỄ HƠN
Ngày 1: Chuẩn bị
Xem video hướng dẫn ngắn từ chuyên gia để biết cách dùng bộ thẻ một cách khéo léo nhất trong cuộc sống gia đình thường nhật.
Ngày 2-3: Phân loại
Quan sát con, chọn ra khoảng 5 tình huống tiêu biểu nhất đang thường xuyên gây tranh cãi và áp lực để chuẩn bị xử lý trước.
Ngày 4-10: Ứng dụng chậm
Mỗi khi tình huống bất đồng kia xảy ra, cha mẹ hít thở sâu, mở đúng nhóm thẻ mẫu liên quan, đọc thầm câu nói gợi ý trước khi phát ngôn.
Ngày 11-20: Hình thành thói quen
Thực hành thay thế hoàn toàn một câu lớn giọng chỉ trích quen thuộc bằng một câu truyền đạt rõ ràng, dịu nhẹ.
Ngày 21-30: Nhìn lại & Đồng hành
Đo lường chi tiết sự thay đổi tích cực trong phản ứng tâm lý của cha mẹ và mức độ kết nối, hợp tác ngoan ngoãn từ con.